Pour débuter cette nouvelle rentrée en forme. On reprend les bonnes habitudes et on se remet au sport.
Si vous n'êtes pas fans de sport comme moi, vous pouvez tester l'aquabiking. Comme son nom l'indique, l'aquabiking est le principe de faire du vélo dans l'eau. A raison d'une ou deux séances par semaine, les résultats sont vraiment bluffants, et on peut perdre jusqu'à deux tailles, en quelques mois. Au mois de février, j'ai découvert cette nouvelle discpline.
J'ai pris mes séances au centre Aquaslim situé dans le quartier Cadet. A chaque séance, le même rituel commence. On prend place sur l'un des six vélos situés dans la piscine, et on débute avec un échauffement sur fond de musique. Cinq minutes plus tard, on les choses sérieuses commençent. On apprend à pédaler en arrière, à faire la position de danseuse ou encore faire des abdos sans s'arrêter et cela pendant plusieurs minutes. On souffre un peu, et on transpire, mais heureusement que le coach et la musique sont là pour nous encourager. Grâce au combiné eau et vélo, l'aquabikking permet d'affiner sa silhouette, et notamment la taille, les cuisses et le ventre. Le petit plus d'Aquaslim, c'est qu'on peut réserver ses séances à l'avance via le site internet, et on reçoit un "rappel" par mail donc plus aucune excuse pour rater son cours.
Alors, pour ceux et celles qui seraient intéressées, voici un bon plan à ne pas louper !
Aquaslim
20 séances d'aquabiking à 260 euros au lieu de 320 euros (soit 13 euros la séance).
Infos et résa : www.aquabiking-paris.com ou au 01 53 34 02 06
Offre valable dans la limite des places disponibles.
