Après les fêtes, il est temps de reprendre le sport en douceur. Make Me Yoga propose ce samedi une multitude de cours de yoga et pilates gratuits.
Make Me Yoga organise sa journée portes ouvertes aujourd'hui : samedi 14 janvier 2017.Tout au long de la journée, vous aurez la possibilité de découvrir gratuitement les cours de Pilates et de Yogas proposés dans ce centre de bien-être.
La participation au cours est sans réservation, par contre je vous conseille d'arriver 15 minutes avant le début de la séance pour obtenir l'une des places disponibles. Les tapis seront mis à disposition gratuitement mais vous avez la possibilité d'apporter le vôtre.
Le programme de la journée Portes Ouvertes
10h00-11h00 : Yoga doux avec Jessica Barbier-Delvallée
11h15-12h15 : Yoga intégral avec Sonia Boimard
12h30-13h30 : Power Yoga avec Daphnée Ollivaud
14h00-15h00 : Pilates avec Hui-Chen
15h15-16h15 : Vinyasa avec Annasta
16h30-17h30 : Yoga doux avec Laetitia Ridondelli
17h45-18h45 : Yoga nidra avec Fabienne Benisti
Lors de cette journée Portes Ouvertes, de nombreuses surprises seront réservées : des cours de Yoga seront à gagner via un tirage au sort, et les nouveaux élèves se verront offrir 10 % de réduction sur les abonnements.
